顔ダニくんも陥りやすい塩分補給の罠


顔ダニくんA

ひ~、あち~!
ちょっと洗濯物を干しに外に出ただけで
汗かいちゃったよ~



顔ダニくんA

タオルタオル!
麦茶麦茶!
そして塩分タブレット‼
これ妙においしい~んだよね~
3個くらい食べちゃえ!



顔ダニくんB

 おい 



顔ダニくんA

 ん? Bくんどうしたの? 



顔ダニくんB

 塩分摂り過ぎじゃないか? 



顔ダニくんA

 え? でも熱中症対策には水分と塩分って…… 



顔ダニくんB

たしかに熱中症対策は大事だけど、
お前、今5分ぐらい外に出てただけじゃないか。
かいた汗の量と塩分タブレット3個は釣り合ってないと思うぜ?



顔ダニくんA

 う…… 



顔ダニくんB

塩分を摂り過ぎるとむくみや高血圧の原因になる
腎臓が悪くなることだってある
熱中症対策に熱心になるあまり、
そこらへんの健康を疎かにしちゃいけない



顔ダニくんA

 うう…… 



顔ダニくんB

それにお前お昼ごはんによくラーメン食べてるだろ?
ラーメンって汁まで飲むと結構な塩分量になるから
それだけで十分な塩分補給になってるんだよ



顔ダニくんA

 ううう…… 



顔ダニくんB

激しい運動や外で働いたりして、
1時間とかで急激に大量に汗をかくような場合になって
はじめて塩分補給が大事になってくるんだ



顔ダニくんA

 うううう~…… 



顔ダニくんB

おいおいそんなに泣くなよ
熱中症対策を頑張ること自体は間違ってないからさ



顔ダニくんA

今泣いた分、塩分が目から流れていったから
さっきの塩タブレット3個分の塩分はチャラになったかな……?



顔ダニくんB

 いや、なってねーと思う