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顔ダニくんと秋の味覚
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顔ダニA
最近スーパーのお菓子売り場が
イモ味と栗味とカボチャ味で
埋め尽くされている気がする……
イモ味と栗味とカボチャ味で
埋め尽くされている気がする……
あ~、ハロウィンが近くなると
お菓子売り場がそれ一色になるよな
お菓子売り場がそれ一色になるよな
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顔ダニB
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顔ダニA
よく考えたらハロウィンに関係あるの
カボチャだけでおイモと栗は関係ないよね
カボチャだけでおイモと栗は関係ないよね
まぁ、そうだな……
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顔ダニB
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顔ダニA
ケーキ屋さんとか普通のケーキ食べたいのに
モンブラン一色になったり……
モンブラン一色になったり……
……なんか辛辣だな
どうした?
どうした?
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顔ダニB
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顔ダニA
う~ん……お菓子って食べたら太っちゃいそうなのに
イモや栗味だとさらにカロリー高くなりそうで……
イモや栗味だとさらにカロリー高くなりそうで……
どうしてそう思うんだ?
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顔ダニB
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顔ダニA
だってイモと栗って穀物でしょ?
なんか穀物とお菓子のダブルパンチって
感じがしちゃって……太りそう
なんか穀物とお菓子のダブルパンチって
感じがしちゃって……太りそう
イモと栗に偏見があるみたいだな
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顔ダニB
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顔ダニA
偏見なの⁉
まず、イモは野菜で栗は果物だ
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顔ダニB
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顔ダニA
そうなの⁉
お米や麦の仲間……穀物だと思ってた‼
お米や麦の仲間……穀物だと思ってた‼
野菜や果物イコール低カロリーとは限らないからな
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顔ダニB
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顔ダニA
じゃあ、やっぱりおイモと栗は高カロリーなの?
まぁ、ご飯(白米)とそんなに変わらないな……
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顔ダニB
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顔ダニA
飛びぬけて高カロリーってほどじゃないけど
決して低カロリーではないね
決して低カロリーではないね
ああ、だけどな
おイモと栗は白米にない栄養素があるんだ
おイモと栗は白米にない栄養素があるんだ
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顔ダニB
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顔ダニA
そうなの?
まずは食物繊維だな
白米に比べて10倍以上あるんだ
白米に比べて10倍以上あるんだ
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顔ダニB
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顔ダニA
10倍以上⁉
栗はさらにタンパク質も摂れるしな
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顔ダニB
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顔ダニA
栗すごい‼
サツマイモはビタミンCが豊富だな
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顔ダニB
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顔ダニA
おイモもすごい‼
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顔ダニA
……あれ?でもビタミンCって熱に弱いんだよね?
イモって生で食べることほとんど無いしなぁ……
イモって生で食べることほとんど無いしなぁ……
まぁそうなんだが……
イモ類のビタミンCは
デンプンに守られていて熱でも壊れにくいんだ
イモ類のビタミンCは
デンプンに守られていて熱でも壊れにくいんだ
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顔ダニB
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顔ダニA
そりゃすごい
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顔ダニA
そうか、おイモや栗を太る食べ物って
偏見の目で見てたけど
そうとは言い切れないのか……
偏見の目で見てたけど
そうとは言い切れないのか……
まぁ決して低カロリーとは言えないが
どんな食べ物だって食べ過ぎたら太るモンだしな……
どんな食べ物だって食べ過ぎたら太るモンだしな……
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顔ダニB
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顔ダニA
たしかに……
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顔ダニA
じゃあ、せっかくだから
さっき買ってきたモンブランでも食べようかな?
さっき買ってきたモンブランでも食べようかな?
売り場がイモや栗一色って
文句言ってたワリにはちゃっかり
買ってきてるんじゃねーか
文句言ってたワリにはちゃっかり
買ってきてるんじゃねーか
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顔ダニB
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顔ダニA
も……文句じゃないモン‼感想だもん‼