顔ダニくんがチョコレートと肌荒れニキビの関係に迫る!の巻


顔ダニくんB

 もうすぐバレンタインだな 



顔ダニくんB

この時期にはお店に高級なチョコや珍しいチョコが並ぶし
ちょっと買い込んでおくか



顔ダニくんB

Aはどうする?
チョコレート交換とかするか?



顔ダニくんA

 チョコレートはいらない…… 



顔ダニくんB

ん? そうなのか?
チョコ嫌いだったか?



顔ダニくんA

 チョコレート食べると肌荒れやニキビの原因になるって聞いた…… 



顔ダニくんB

 え? おま、まだそんな情報信じているのか? 



顔ダニくんA

 え? いやいやいや有名な話じゃん! 



顔ダニくんB

 いや、その情報はデマだ 



顔ダニくんA

 そうなの? 



顔ダニくんB

 ああ、『チョコレートを食べたらニキビや肌荒れになる』ってのは嘘だ 



顔ダニくんA

 そうなの? じゃあチョコレート食べまくろ! 



顔ダニくんB

 正確には『脂質や糖質の多いものを食べ過ぎるとニキビや肌荒れになる』だな 



顔ダニくんA

 え~、じゃあチョコレートも含まれるんじゃん…… 



顔ダニくんB

まぁそうなんだけど……
チョコレートだけ悪者にされるのがちょっと……



顔ダニくんA

 ……たしかに 



顔ダニくんB

脂質や糖質の多い食品は皮脂の分泌を増加させるから、
肌荒れやニキビの原因になるんだ



顔ダニくんA

 僕たち顔ダニのメインの食事も皮脂だしね 



顔ダニくんA

チョコレートだけがニキビや肌荒れの原因じゃないってわかったけど、
それでもチョコレートは控えたほうがいいのかな?



顔ダニくんB

それはもったいないぜ
チョコレートは栄養豊富なんだ



顔ダニくんA

 そうなの? 



顔ダニくんB

ああ、チョコレートには何と言っても
カカオポリフェノールが含まれている!



顔ダニくんA

 ポリフェノール⁉ あのポリフェノール⁉ 



顔ダニくんB

どのポリフェノールかは知らんが、
ポリフェノールには高い抗酸化作用があるから
エイジングケアや動脈硬化の予防が期待できるんだ



顔ダニくんA

 お~!さすがポリフェノール 



顔ダニくんB

 あとは意外にも食物繊維があるんだ 



顔ダニくんA

 食物繊維大事! 



顔ダニくんA

あれ? でもカカオポリフェノールや食物繊維を得ようと思ったら
カカオの量が多い苦いチョコを食べなきゃいけないの?
ミルクやクリームたっぷりの甘いチョコじゃダメなの?



顔ダニくんB

まぁ、そうだなカカオの栄養効果を期待するなら
そりゃカカオ含有量の多いチョコを食べなきゃいけない……



顔ダニくんB

だが、甘~いチョコには「食べると幸せな気持ちになれる」という
効果がある‼



顔ダニくんA

 なにそれ、めっちゃ大事‼ 



顔ダニくんB

 食べ過ぎやバランスに気をつけてチョコレートを楽しもうぜ!